【健康】冬令进补话鹿茸这味药应该怎么用？

　　王伯伯一向规范服用降压药，血压也控制得挺好，近日去门诊随访，发现血压比平时高了不少。

　　仔细一问，原来他儿子过年前买了鹿茸孝敬。王伯伯想着“冬天补一补，来年火狐电竞体育打老虎”，就每天3g煮水认认线周血压倒补上去了。这到底是怎么回事？

　　鹿茸价格昂贵，来源于梅花鹿或马鹿未骨化的幼角，自古以来就被作为补养珍品，《曾文正公家书》中就有曾国藩多次为亲人购买鹿茸并嘱咐服用方法的记载，“叔父大人之病，不知近状如何……送鹿茸一架……此物补精血远胜他药，或者有济火狐电竞体育”“余去岁腊尾买鹿茸一架，银百九十两，嫌其太贵……与季弟分食之。中秋凉后，或可渐服，但偶有伤风微恙，则不宜服”。

　　鹿茸的功效《本草纲目》总结为“生精补髓，养血益阳，强筋健骨，治一切虚损”，主要用于肾阳不足、精血不足导致的神疲畏寒、未老先衰，腰膝酸软、不孕不育、崩漏带下等病的治疗。

　　鹿茸补肾阳振奋功能的同时，还能补精血提供物质基础，这是一般补阳药不具备的功效，中医称这类动物药为“血肉有情之品”。即使不是肾阳虚证，是没有明显寒热表现的肾精亏虚证也是适用的。

　　但是王伯伯平时面色红，舌质红，性子急，属于阴虚阳亢型的高血压，就不适合鹿茸进补了。痰热、湿热、阴虚火旺等体质者都应避免使用。

　　●鹿茸补肾阳功效堪称最强，但它起效慢。所以一般出现阳气衰亡等危急重症时，是不会用鹿茸的。

　　●鹿茸适合调补慢性病，由于其很多成分在煎汤中不能溶出，所以原则上不入汤剂。有些人用鹿茸泡酒，其实也不可取，会损失一部分水溶的成分，最好的方法是研成细粉做成丸散来使用。

　　●一般服用鹿茸的时候，即使是阳虚对症的，也是要从小剂量开始的，每天每次用0.25克左右，服用1周后再加到每次0.5克左右，慢慢地再服用一段时间，再每次服用1克左右，一定要循序渐进。如果服用剂量过大，就会导致虚不受补，出现面部上火、脱发、流鼻血等表现。

　　鹿茸是一种珍贵的滋补佳品，但需要了解适应症和服用方法，最好咨询中医医师的意见，辨证施补，补出健康好身体。

　　葛华迅，医学硕士，普陀区中心医院中医内科副主任医师，“医院科普百人计划”第一期成员，上海市第二批中医药科普巡讲团成员，上海市名中医赵国定普陀传承工作室成员。擅长中医诊治高血压、中风后遗症、糖尿病、睡眠障碍、慢性咳嗽等多种老年慢性疾病。积极参与社区中医养生讲座、义诊等。

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