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金城讲堂丨健康养生与太极非遗文化传承
2024-11-23 17:33:00
10月14日上午，由市委宣传部、市文化和旅游局主办，市图书馆承办的《金城讲堂》邀请非物质文化遗产传承人和国际太极拳文化传播大使陈照森在邓家花园四号馆，为市民带来一场题为《健康养生与太极非遗文化传承》的专题讲座。
太极拳集中了古代健身运动的精华，有平衡阴阳、调理脏腑、疏通经络、调理气血的作用，长期习练太极拳可以健体、养生，是文化自信和文化输出的优秀体育健身项目载体。2020年12月17日，太极拳被联合国教科文组织批准列入人类非物质文化遗产代表作名录。
“太极拳作为中华武术的重要组成部分，集中了古代健身运动的精华，具有平衡阴阳、调理脏腑、疏通经络、调理气血等多种功效。”讲座中，陈照森深入浅出地讲解了陈氏太极拳的渊源与传承，使听众对太极拳的历史背景和文化内涵有了更加深入的了解。他说：“长期习练太极拳不仅可以强身健体，还可以调节心理，提高生活品质。太极拳不仅是一种运动方式，更是一种生活方式，一种文化自信的体现。”
陈照森的讲座不仅内容丰富，而且生动有趣，现场气氛热烈，观众掌声不断。（观澜新闻客户端）